Hypnose-Behandlungen

                                                           Was ist Hypnose?

„Dein bewusster Verstand ist sehr intelligent, doch dein Unbewusstes ist viel gescheiter.“ (Milton Erickson)

Ich stelle immer wieder fest, dass es zu Hypnose die verschiedensten Mythen gibt, die manche neugierig machen und andere auf Distanz gehen lassen. In den nächsten Zeilen möchte ich Ihnen ein verständliches Bild von Hypnose machen: 

Mit Hypnose wird der direkte Zugang zum Unterbewusstsein freigelegt, denn willentlich haben wir so gut wie keinen Zugang zum Unterbewusstsein. Hypnose ermöglicht, auf schon lange vergessene Erinnerungen zuzugreifen, um Ursachen von Lebensumständen und Leiden aufzudecken und dadurch Verbesserung zu ermöglichen. 

Dieses sogenannte „Unbewusste“ enthält nicht nur Informationen, die dem Bewusstsein nicht zugänglich sind, sondern steuert außerdem auch Empfindungen und Körperfunktionen. Es ist der Teil des Menschen, der dafür verantwortlich ist, was man tut, denkt, welche Empfindungen, Ängste und Sorgen man hat. Das Unterbewusstsein will einen grundsätzlich immer schützen, egal ob es Angst, Erschöpfung, Krankheit o.ä. sendet. 

Hypnose ist ein vollkommen natürlicher Zustand, ein angenehmer und tiefer Entspannungszustand, der durch volle, nach innen gerichtete Konzentration und Aufmerksamkeit gekennzeichnet ist. 

Hypnose ist eine gefühlsbasierte Behandlungsmethode. Sie macht es einem Menschen möglich, zu schauen, welche positiven Möglichkeiten es gibt, Themen rund um Lebensqualität, unliebsamen Gewohnheiten und Leistungssteigerung besser bearbeiten zu können.

Die Hypnose als Therapieform hat nichts mit Showhypnose zu tun, in der man scheinbar willenlos wirkt. Während der hypnotischen Trance behält der Klient immer die Kontrolle über sich und kann sich danach sehr wohl an alle erarbeiteten Themen erinnern. Er kann mit dem Hypnotiseur bei vollem Bewusstsein sprechen, ohne etwas „auszuplappern“ und behält immer die Kontrolle über die eigenen Aussagen.

Was Hypnose für Sie leisten kann:

• Einschränkende, belastende Denk-, Fühl- und Verhaltensmuster überwinden
• Veränderungsprozesse anregen/Entscheidungen und Lösungen finden
• sich von emotionalen und mentalen Altlasten befreien, Ängste und Blockaden lösen
• Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstkompetenz stärken
• Unliebsame Angewohnheiten wie z.B. Rauchen aufgeben
• Gestörte Essgewohnheiten ändern 
• Innere Motivation steigern/Lernunterstützung
• Burnout Prophylaxe/Tiefenentspannung/Selbsthypnose
• Kinderhypnose

Hypnose wird als hochmodernes Therapeutikum in vielen Bereichen und Aufgabenstellungen angewendet. Auch wenn es kein Wundermittel ist, mit dem man Probleme einfach „wegschnipsen“ oder wegzaubern kann, so lassen sich damit doch viele Veränderungsprozesse erleichtern.

Hypnose ist ein effektives, wirkungsvolles und sanftes Werkzeug, mit dem es leicht und einfach gelingt, auch langgehegte Ziele zu erreichen. Mit Hypnose lassen sich belastende Emotionen, seelische Blockaden, störende Verhaltensweisen und unerwünschte Denkmuster sehr leicht und dauerhaft lösen.

Je nachdem, welches Thema zu behandeln ist, arbeite ich mit analytischer/auflösender Hypnose, Regression, sowie Suggestionen und posthypnotischen Aufträgen, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen. 

Menschen mit Herzproblemen, Thrombose, Epilepsie oder schweren psychischen Problemen können nicht mit Hypnose behandelt werden. Dies gilt auch für Menschen unter Drogen- oder Alkoholeinfluss.

Hypnose ist wirksam und hilft!

Was ist Mentaltraining?

Alles was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken und Emotionen. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.

Im Mentaltraining nutzt man bewusst die Kraft der Gedanken. Das Denken wird kontrolliert, denn Gedanken und Emotionen sind beeinflussbar, vergleichbar mit Muskeln - diejenigen, die am öftesten beansprucht werden, entwickeln sich am stärksten.

Mentales Training beinhaltet eine Vielfalt von psychologischen Methoden, (Übungen und Techniken), die das Ziel verfolgen, die emotionale und soziale Kompetenz sowie kognitive Fähigkeiten, die Belastbarkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke und das seelische und körperliche Wohlbefinden zu fördern und zu stärken.

Durch gezielte, mit Emotionen verbundene und wiederholte Reize auf mentaler Ebene (Arbeiten mit Wahrnehmungs- und Bewusstseinszuständen) kann eine verbesserte Selbstwirksamkeit auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene erreicht werden. 

Wir arbeiten gemeinsam mit der unendlichen Kraft der Gedanken und mit der noch stärkeren Kraft der bewegten Bilder und Gefühle, um persönliche Ziele zu erreichen und zu verwirklichen.

Ich unterstütze dich:

• Deine Ziele (effizienter) zu erreichen
• Deine Leistungen (z.B. im Sport) zu steigern
• Deine eigenen Werte zu definieren
• Deine inneren Antreiber herausfinden
• Deine Stärken weiter auszubauen
• Deinen Stress abzubauen und dich zu entspannen
• Deine Bewegungsabläufe durch Visualisieren zu festigen (Sport)
• Deine Motivation zu steigern
• Dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen zu stärken
• Deine eigene Konzentrationsfähigkeit und dein positives Denken zu fördern
• Dein Verhalten bewusst zu verändern
• Dein Lampenfieber und deine Ängste abzubauen

„Ob du denkst, du schaffst es, oder du denkst, du schaffst es nicht: Du wirst auf jeden Fall recht behalten.“

Gemeinsam erarbeiten wir eine Strategie, um die aktuelle Lebenssituation - beruflich oder privat - zu optimieren.

Ausführliche Information und Terminvergabe unter www.hypnose-coaching-zillertal.com 

andrea@hypnose-coaching-zillertal.com  oder telefonisch unter 0660 620 8577